耳が不自由な方のＴＣカラーセラピー

今日講座の受講生さんは、耳が不自由な方がいらっしゃるので、筆談交えながら…でしたが、とってもニコニコ熱心で、時間はとてもかかったけれど楽しかった。

今まで私が教えた受講生さんのうち、耳が不自由な方の受講はお2人目。

残念ながら私には手話の知識がありませんので、筆談での講義となりますが、想色工房ではこのような障害をお持ちの方のご受講もお受けできます。
お気軽にご相談ください。

時間の価値

Let It Be なすがまま

愛知県美術館【シャガール展】

愛知県美術館【シャガール展】

昨日や～っと！行ってきました！

色彩の魔術師とか詩人とか呼ばれるだけあって、シャガール作品のカラフルさには息を飲む。

カラフルさも、もちろんいいけれど。

私は特に！シャガールのあの目の覚めるような青の使い方が好き。

【メッス大聖堂内陣北側薔薇窓：シンボルに囲まれたキリスト】のステンドグラス前に立ったときは鳥肌がたった！

青好きにはたまりません！あの深い深い青。

色のシャワーを浴びているような感覚になって癒された～(*^^*)

中世では教会のステンドグラスを透過したさまざまな色の力が病を治すと考えられていました。

「色」は電磁波と呼ばれる光のエネルギーの一種です。

波長の違いによって紫外線や赤外線となり、目で見える波長を可視光線（色）といいます。

さらに、赤、橙、黄、緑、青、藍、紫などの色の違いは、この可視光線の波長の違いによるもので、それぞれに性質をもち、体や心にも影響を与えます。

色の光を用いた心身の治療は、古代から行われてきました。

ギリシャ時代、病気の治療に色を使ったと言われ、中世においては、ステンドグラスの色の光が利用されていたのです。

だから「癒される～」って感じるのも私が単に「色好き」だから…というわけではないんです　笑

そうそう。もともとシャーガルの姓は「シャーガル（Chagal）」だったってご存知？

それに「エル（ｌ）」をもうひとつ付けて「シャガール（Chagall）」にしたというエピソードがあります。

フランス語で「エル」とは「翼」のこと。

シャガールは閉鎖的な東欧ユダヤ人の世界からパリへ飛び出していく際に改名したそう。

文字通り翼をつけて新しい世界へ飛び立ったわけですね。

なんだかそんなシャガールの感性も好きなんだな～。

しっかり全展示作品図鑑も購入しちゃいましたので、たまにパラパラやって癒されようと思います☆

愛知県美術館で明日までシャガール展やってますよ！

http://m-chagall.com/

あなたはあなたのままでいい

人の顔をうかがい、好かれようと「いい人」や「それなりにできる人」を演じたりして、本当の自分は何者か…忘れてしまっている人が本当に多いと感じる。

他人の自分への反応は、その人の価値観のフィルターを通した反応であって、その時の気分や体調、その人の好き・嫌いの観念によって作られているのだから、自分が自分として存在していることになんの関係もない。

そもそもどうやって相手は「こう思ってるに違いない」って…

確認できるの？心は目に見えないのに。

だからいちいち相手の表面上の態度や言葉に振り回され一喜一憂する。

そりゃ疲れちゃうよね～。ご苦労様です　笑

そして評価が悪いと感じると「やっぱり自分はダメだ」とか「受け入れてもらえない」とか勝手に孤独を作り出す。

あなたを裁くのはいつだってあなた。

他人じゃないよ。

ルールを作ったのも、それを守るのも破るのも。

相手のご機嫌度観察マニュアルを作ったのもあなた。

そのたびに自分を褒めたり、ジャッジしたりするのも、何から何まであなた自身が作り出したこと。

今まで生きてきた中で、出来なかったことや、失敗だー！って思うことを全部書き出したら、どれだけ書ける？

たくさん出てくる？

でもさ～書き出した「それ」以外のことはぜ～んぶ出来てるんだよね？

きっと「出来たこと」の方がはるかに多いはずだよ。

自分に対する感情もそうで、ちょっと嫌だなって思うところや、足りないと思えるところにばっかり！フォーカスしてジャッジしがち。

（それもかな～り厳しく！）

でもさ、そういう欠点と思える部分「以外」はきっと嫌じゃないわけで。

そっちの部分のほうがきっとはるかに多いはず。

どうして自分の「いいところ」や「できているところ」には目を向けてあげないのかな。

【あなたはあなたのままでいい】

いまあるがままの自分でＯＫ！って思えたら。

自分は自分としてただ存在し、誰の評価からも自由になれるよ。

すべての「答」は自分の外側じゃなく、自分の内側にあるんだ。

すべては自分の内側の宇宙に存在しているんだよ。

私はカラーやカード、マッピングなどの「自分の内面と向き合う」という心理ツールを通して、その人が自身の作った縛りから解放され、本来与えられている自由で限りない本質に近づけることを願って…この仕事をしています。

ちょっとここんとこ色々思うことがアリ…

長々とつぶやいちゃいました　笑

ご清聴ありがとうございました☆

「チャクラとマズローの欲求段階…

「チャクラとマズローの欲求段階」

今日は1日、TCカラーセラピスト講座でした^ ^

私が引き寄せているのか？なんなのか？

最近の受講生さんは、心理学の学びをされていて、カウンセリングの一つのツールとして色彩心理に興味を持たれる方が多い気がします。

だから？なのか…。

チャクラの項目ではマズローの欲求段階と絡めて説明すると「なるほど～」と分かりやすい？受け取りやすい？反応される印象があります。

実際に、マズローはチャクラの概念から、ヒントを得たという説があるしね。

http://ja.m.wikipedia.org/wiki/自己実現理論

ワンセルフカード＠中本雅子さんセミナー主催が終わって…

2日目のセミナー主催が終わって…。

やれやれ。ホッとしています。

2日間で延べ約50名の方々が参加してくださいました。

中には、他県から駆けつけてくださった方もいらっしゃり…。本当に感謝です。

そして何より、雅子さんありがとう^ ^

いつものお別れは、次の約束がなくて、今度はいつ会えるんだろう？と、すごく寂しく思うのだけど。

今回は、今月、もう1度会う約束があるので、またね！と気楽にお見送りできました^ ^

本当は、明日は誰にも保証されていないんだから、「またね」があるかどうかは神のみぞ知るんだけど。

でも、約束って優しいな～なんて思いながらこの2日間を振り返る夜です。

ご参加のみなさんありがとう！

雅子さんありがとう！

そして、情報のシェアなど、サポートしてくれた全ての人へ。ありがとうございました。

スピリチュアルコーチング＠ワンセルフの雅子さん

ワンセルフの雅子さんセミナー2日目午前の部「スピリチュアルコーチング」始まりました^ ^

たくさんのご参加ありがとうございます♪