まずは自分のケア ありのままの自分を好きになることから・・・
変化のカギは必ず自分の中にあります。
何事も必要があって起きるのだと思うのです。
一見「良くないこと」「問題だ」とおもえる出来事も、自分にとって必要不可欠なこと。
「あの人が悪い」とか「状況が許さない」とか。
その出来事が起こっている原因を外側のせいにしていてもなにも変わりません。
変えられるものがあるとすれば、それは自分自身だけです。
この「問題ごと」だと思えるこの状況は、自分になにを教えてくれているのか？
この出来事から、自分が学ぶものがあるとすればそれはなんなのか？
そういう視点がもてるといいですね。
「問題ごと」は自分が成長するための人生のレッスン。練習問題。
変化・改善のカギは、自分の外側にではなく、自分の内側にあるのです。
と、今朝の電話セッション？で感じたことを。
私自身にも言い聞かせつつ 笑
明日は節分ですね～。
節分って「季節を分ける」ことを意味していて、変わり目には邪気（鬼）が生じると考えられていて、それを追い払うための行事が豆まきなのだそうです。
その、季節が変わる前日の今日は、年末でいう大晦日であり。
私にとっても年末大掃除ならぬ「前年の毒だし」みたいな日になりました 笑…
早朝から（厳密に言うと深夜から）
「えぇーーー！それ今？！」という【至急！】仕事が舞い込み…。
ほとんど寝る時間なく作業… ｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
今日予定していた
「ミラクルランチ会＠湯島食堂本道佳子さん」にも…
＞国境なき料理団 http://www.cook-ambassador.com/
なんだ～かんだ～で１時間半遅れで参加することに…。涙
それもホントに！ホントに！
まるで「行くな！！」と天が言っているがのように次々障害が現れ…
正直「もう行かないほうがいいのかな～？」と…
途中、心折れそうになりながらの参加となりました。（←大げさ笑）
でも！なにもかもを押して、行ってよかった…
とにかくお料理はシンプルながら…お腹というより心が満たされる。
そして、なにより「色」を食べる。必要な部分に必要なものを届ける。
それを…学んだ～とか、美味しかった～もあるけど。
なにより！なにより！本道さんの、そのメッセージが嬉しかった
ミラクル…そりゃ起きるでしょ♪ 根拠ない確信がありました(^_-)-☆
そして、私にとっての最初のミラクルは会のあとに早速！起きましたよ
最悪のイメージは手放し、好転のイメージだけ…本道さんの話を聴きながら描いていたらちゃんと現実化しました^ ^
想いはちゃんと想えば、ちゃんと…なんです。ね。
願おう！そして天に上げよう！そして信じよう…
そんな…来季に希望の光が差し込むような気持ちがする今晩です☆
私は私のために生きる。
あなたはあなたのために生きる。
私は何もあなたの期待に応えるために、この世に生きているわけじゃない。
そして、あなたも私の期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。
私は私。あなたはあなた。
でも、偶然が私たちを出会わせるなら、それは素敵なこと。
たとえ出会えなくても、それもまた素敵なこと。
【ゲシュタルトの祈り】
これに幾度となく救われてきた私
…いつも最終的にはここへ立ち返るのです。
