まずは自分のケア ありのままの自分を好きになることから・・・
オンラインでの上級講座の感想を書いてくださっています。
ありがとうございます☆
想色倖房 ～おもいのいろこうぼう～ 心と体 自然治癒力upカウンセラー&講師の山田康予さんから ワンセルフカード上級セラピスト講座を受講させていただきました
情報源: 「この世にたった一人しかいない ユニークな自分を大切にしよう」 | 仙台 結晶の花・レイキ・ヒーリング・鑑定・筆文字講座 花 彩 ゆかりん
今日は、ワンセルフカードの2ndステップ。
上級講座をオンラインで開講しました^ ^
ご参加くださったのは、東北地方は仙台からと、私と同県であれど遠方にお住まいの方。
それぞれが距離ある場所で、同じ時間を共有する。
このご時世だからこそ構築された、オンラインコミュニケーション。
不自由に感じること、理不尽に感じること。そういうことにどうしても意識はフォーカスしちゃいがち…だけど。
こういう状態だからこそ構築された「おかげさま」とも言うべき恩恵も多々あるんですよね。
いや〜こんなオンラインシステムが構築されていなければ、きっと出会わなかったご縁の1日でした。ありがたや〜
上級講座は、複数人で行うワークのメソッドなどが盛り込まれています。
講師の私とマンツーマンだったなら、私が参加者になって…の進行をしますが。今日はお二人様だったので「初めまして」の参加者さん同士で、より！このワークの良さを味わって、かつ学びになったことと想います^ ^
私個人的にも、このワーク大好きです。
なんだかほっこり♡温かい気持ちになるんですよ。ハイ。
特に、今日はこのワークで、ちょっと特殊な3色カードが全部出揃う！ミラクルも起きたりして♪
「意味ある偶然」の不思議も体感しました^ ^
画面越しではありましたが、私も今日一日、とても楽しい時間を過ぎさせていただきました。
この学びが、この先お二人のお役に立ちますように
長時間のご参加ありがとうございました！
ーーーーーーーーワンセルフカードは作成者の中本 雅子さんの心の学び（心理学/コーチング/NLP/カードセラピー/ 行動科学/アートセラピー/色彩心理など）と、四半世紀に渡って研修講師を続けてきた中で培われた独自の哲学、そして1999年に宣告を受けた進行性乳がんと共に生きるレッスン、という３つの軸を統合した30枚の言葉から成り立つ心のレッスンカードです。
このカードはあなたの「気づき」を高め、前進することを助けてくれます。
単なる励ましではなく、シンプルかつ深く、あなたのとらわれから抜け出すことを助け、心の棚卸をしてくれます。
ワンセルフカード詳しくはhttp://mamachi.pupu.jp/oneselfcard.html
オンライン講座もOK!です
31中本 雅子、佐々木 ゆかり、他29人コメント4件いいね！コメントするシェア
今週初めは、久しぶりにワンセルフカード上級講座をリクエスト開講しました。ご参加くださったのは、お互い「初めまして」のお二人。
お二人とも遠方からのお越しにもかかわらず！なんとご近所さんだというミラクル
まさに「意味ある偶然」^ ^
数ある講座の中でも、この上級講座が私は好き♡
カリキュラムにある「For You」のワークが毎回、ほんわかあったかい気持ちになるのです。
今回は「私の2022年」をテーマにワークを行いました。
それぞれの「私はこうありたい」を語ってもらい和やか〜に終了しました^ ^
この日の会場は文化の家を使ったので、お昼は恒例の館内和食レストランへ。ここ、リーズナブルでボリューム満点でしかも！お安い
大満足なカキフライ御膳で、心もお腹も満たされた一日でした。
ちょっと前まで閑散としていた文化の家も、かつての活気を取り戻し。
帰りは、何やらのイベント帰りの帰宅ラッシュに巻き込まれ。。。
駐車場から車を出すに10分もかかるおまけ付き(^◇^;)
とは言え、でもまあ…賑やかしいって、嬉しくホッとしました^ ^
ワンセルフカードは作成者の中本 雅子さんの心の学び（心理学/コーチング/NLP/カードセラピー/ 行動科学/アートセラピー/色彩心理など）と、四半世紀に渡って研修講師を続けてきた中で培われた独自の哲学、そして1999年に宣告を受けた進行性乳がんと共に生きるレッスン、という３つの軸を統合した30枚の言葉から成り立つ心のレッスンカードです。講座では、「この世にたった一人しかいない自分を大切にしよう」「私たちは深い所でつながっている」を、コンセプトにしたこのカードの活用方法が学べます。
ワンセルフカード詳しくは
http://mamachi.pupu.jp/oneselfcard.htm
先日、ワンセルフカード上級セラピスト講座をリクエスト開講しました^ ^
ワンセルフの講座も、ワークショップも、どれも好きですが、ことさらこの上級講座が私はお気に入りで♡
なぜか？と言うと、カリキュラムにある「for you」というワークが大好き♡なんですわ。
この日もマンツーマンということもありますが、私も一緒にワークに参加。
2020年を振り返り、カードを紡いだコラージュを作り、2021年に想いを馳せました。
この「for you」を19日(土)オンラインでワークショップ開きますよ！オンラインではありますが、今年最後の心の棚卸しに。
オンラインだからこそ、カードワークをどうやってやるのか？の参考に、セラピストの方〜ご参加ください。
イベント詳しくは
https://fb.me/e/F7CDWvmy
ワンセルフカード詳しくは
http://mamachi.pupu.jp/oneselfcard.htm
どなたでもご参加いただけるセミナーです。
まさか！のコロナウィルスによる世界的に混乱に巻き込まれた激動の2020年。
それぞれが、これまでの「生き方」を根本から問われているのではないでしょうかではないでしょうか？
生産性を上げることや、利便性を高めること…
もっと！もっと！と追い立てられ、急かされてきたこれまでの我々の「あり方」を改める時なのかもしれません。
肉体的、精神的に揺さぶられた方もたくさんいらっしゃることでしょう。是非、心のたな卸しにいらしてください。
第4章・第5章 どちらかだけの参加もOK！です。
※2日目の午前には「ＮＬＰ応用コーチング」も開催いたします。
内容詳しくは↓↓↓をご覧ください。
「精神的な豊かさや喜びとは？」共に、ゆっくりと自分に問うてみませんか？
是非！カードの生みの親「中本雅子」の世界観・ワンセルフカードの単なる励ましで終わらない、深いメッセージに触れに来てください。
お申込みはこちら↓↓↓よりお願いいたします
https://ws.formzu.net/dist/S94039535/
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～集い、学び、分かち合う喜びを味わいましょう～
『ムクティ』とは本来は『ブクティ・ムクティ』とセットで使われることが多いサンスクリット（古代インド）語です。
その意味は「物質的な喜びと精神的な喜び」で
どちらもバランスが大切ですが
物質の喜びは
案外「自分ご褒美」などで満足させやすいのですが
精神的な喜びは目に見えない分、
家族や仕事のことで後回しになっていることが
多い分野です。この新しい学びでは
講座としてのコミュニケーションや人間関係の
からくりなどを学ぶ分野と
集まってシェアしあう喜び、
普段の友達とは少し違う仲間と出会う楽しさといった、
堅さと柔らかさが融合したスタイルです。
ネットでのインプットや出会いが多い今の時代、
あえて時間を調整し、足を運び、
学ぶ豊かさをご自身にプレゼントしてみませんか？
その特徴は
↓●テキストに使うのは
ワンセルフカード開発者の
中本雅子が２００４年から医療雑誌
『がんサポート』に連載した
ヒーリングコラム
『がんの声を聴いて知る２０の生きる方法』
●上記の連載コラム６０回すべてを使用
１回の講座で５つのコラム×１２回開催
※今回、長久手では第一章を開催いたします。
●１２回はどこから参加して頂いてもＯＫ
順不同・単発参加も歓迎
（続く章を今後、長久手でも開催する予定です。
ご希望の方にはスタンプカードをご用意いたします）
●１２回すべて参加し終えた方には
粗品プレゼントをご用意●ヒーリング・コラムに掲載の
各種コーチングやカウンセリングスキルの解説と
体験型エキササイズ（コミュんけーション実習）を
ミックスした３時間（休憩を含む）
＜補足＞
上述のようにテキストに使うコラムは
今まで中本雅子の各種講座で随時配布してきたものです。
ですのですでに入手されているものや
レクチャーやエキササイズは
体験済もおありかもしれませんので
その点をご了承ください。今までこのコラムのコピーを手にした方から
すべてのコラムを読んでみたい、
まとまった形で学びたい、
というリクエストに応えて
今回の「ムクティ」が出来上がりました。
◆日時：第4章 2020年9月19日（土）13：30～16：30
第5章 2020年9月20日（日）13：30～16：30
◆会場：長久手市文化の家 2F 講義室2
http://www.city.nagakute.lg.jp/bunka/bunka_ie/access.html
◆対象：２０歳以上の心身ともに健康な方ならどなたでも
◆参加費：５，０００円（税込）
スタンプカードご購入ご希望の方は100円プラス
お申込みはこちら↓↓↓よりお願いいたします
https://ws.formzu.net/dist/S94039535/
20日午前には
NLP応用コーチング勉強会『コンセンサス力をUPするために』
も開催します。
こちらも↓↓↓併せて是非ご参加ください。
http://omoi-no-iro.pupu.jp/blog/?p=3950
◆講師：中本雅子（ワンセルフカード開発者）
ワンセルフ・インターナショナルメンタル・トレーナー
元・東邦大学特任研究員：心理カウンセラー
日本パステルホープアート協会（JPHAA）認定 正インストラクター
ＴＣカラーマスタートレーナー
【プロフィール詳細】↓
http://oneself.life.coocan.jp/
http://users.ejnet.ne.jp/~masako-9/
———————————————–
19日（土）セミナー終了後、18時頃～2時間程度、
雅子さんを囲んで懇親会を開催いたします。
場所は地下鉄東山線「藤が丘」駅周辺を予定しております。
参加費は実費（割り勘）とします。
詳細は決まり次第、後ほど参加希望の方へ、個別にご連絡いたします。
20日（日）お昼は、施設館内の和食レストランで、雅子さんを囲み「ランチ懇親会」も開催予定です。
■時間：12：30～13：30
参加ご希望の方は、申し込み時フォームよりメニューをお選びください。
全メニュー 一律1.100円（税込）です。
・味噌とんかつ定食
・豚生姜焼き定食
・さわら西京焼き御膳
・揚げ出し豆腐御膳
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つながるご縁に感謝。
皆様にお会いできますことを楽しみにしております。
お申込みはこちら↓↓↓よりお願いいたします
https://ws.formzu.net/dist/S94039535/
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主催 想色倖房～おもいのいろこうぼう～
山田 康予HP http://mamachi.pupu.jp/
ワンセルフカード上級講座開講しました。
カードを使ったロールプレイングでは
「うわぁ！鳥肌立つ〜！」と
不思議な意味ある偶然の一致に、参加者さん 驚きの声をあげる一幕もあった今日。
カラーの講座から〜のセルフケア〜心の学び〜そして、ワンセルフカードと、長い時間…
それも他県から足をお運びいただいた方でしたが、これで学びに関しては一旦終了。
これまで遠いところ何度も、本当にありがとうございました。
名残惜しく、最後は寂しい気持ちになりましたが…
11月に、ワンセルフカードの生みの親 中本 雅子 さんをお呼びして、開催する長久手セミナーへのお申込みをいただいているので、来月にはまたお会いできる〜♪ ということで、少し心軽く
「またね〜」と、お見送りしました^ ^
次の約束があるって優しいね♡
ワンセルフカードとは
http://mamachi.pupu.jp/oneselfcard.html#oneup
11月 愛知県長久手にて雅子さんによる「心の学びセミナー」を2日間にわたり開催します！
どなたでもご参加いただけます♡
ワンセルフカード上級講座を開講しました。
セルフケア〜心の学び〜を最後まで一緒に受けられたお二人が、今度はワンセルカードセラピストを続けてお二人で受講されました。
特に友達同士というわけでもないし、住んでいるところもとても遠いのに「縁」というやつは本当に不思議。
長い時間、様々な自己開示を共有したので、初めましての時から、今日までのお互いの成長と変化を讃えあい。
名残惜しくも、完了しました 。
いつも「次」の日にちをお二人で決めて、予約を入れて帰られるというのが常だったので…
次回の約束がない今回は、なんだか寂しい気持ちになりましたけど。
ご縁をいただいた事に感謝して、潔く手放します。
またいつかお会いする機会があることを、楽しみにしております。
長いこと遠いところ、お忙しところ、足をお運びいただきありがとうございました。
この先の
ワンセルフカード上級講座を開講しました。
セルフケア〜心の学び〜を最後まで一緒に受けられたお二人が、今度はワンセルカードセラピストを続けてお二人で受講されました。
特に友達同士というわけでもないし、住んでいるところもとても遠いのに「縁」というやつは本当に不思議。
長い時間、様々な自己開示を共有したので、初めましての時から、今日までのお互いの成長と変化を讃えあい。
名残惜しくも、完了しました 。
いつも「次」の日にちをお二人で決めて、予約を入れて帰られるというのが常だったので…
次回の約束がない今回は、なんだか寂しい気持ちになりましたけど。
ご縁をいただいた事に感謝して、潔く手放します。
またいつかお会いする機会があることを、楽しみにしております。
長いこと遠いところ、お忙しところ、足をお運びいただきありがとうございました。
この先のお二人の人生が幸多きものでありますように🙏
ワンセルフセラピーカード詳しくは
http://mamachi.pupu.jp/oneselfcard.html
🙏
ワンセルフセラピーカード詳しくは
http://mamachi.pupu.jp/oneselfcard.html
８月８日開催⭐️秋葉原 ワンセルフインターナショナルオフィスでの、最後の勉強会に参加してきました。
「実はオフィスを閉めようと思う」と雅子さんに聞いてから…
想い出深いあの場所が無くなる前に！もう一度行きたい！
と願って、こちらの空きの都合でリクエストしたセミナーが、結果「ファイナル」になるとは思ってなかったけれど。
奇しくも8にとてもご縁のある日に実現しました。
無限大 ∞ インフィニティ
関東 台風直撃か⁈ と騒がれる中。
私は絶対！大丈夫だと思ってた。
きっと天が「ワンセルフインターナショナル」のascensionに、エールを送っているんだと思ってた。
ほらね。思った通り ^ ^
無事ファイナルセミナーは、とてもあたたかい空気感の中で終了しました。
今回新たなワークも伝授してもらったので♪
毎月 月末に開催します「ワンセルフカフェ」で、私のところでも提供していきたいと思います。
今月は30日（木）開催です^ ^
ご興味ある方 是非♡
8月30日（木）10時〜12時
ワンセルフカフェ
https://www.facebook.com/events/1219095191565473/?ti=icl
8月30日（木）13時〜15時
ヒーリングカフェ
https://www.facebook.com/events/2132687770097093/?ti=icl
セミナー後はそのまま、雅子さんとちょっと素敵な☆豊洲の高層階スイートで一泊。
東京暮らしなのに、ザ！東京！な夜景をお上りさんの如く写真撮影する雅子さんをパチリ 笑
遅くまで飲みながら語り合い。
恐れ多くも、カウンセリングのプロ！雅子さんに酔っ払いながらアソシエーションカードの体験モニターをしてもらう無謀な私 σ(^_^;)
翌日は、ちょっとした「大人の遠足in東京」を楽しみました。
2018年 夏のいい思い出
★お知らせ★
ワンセルフインターナショナルは8月をもって、秋葉原のスペースはクローズとなります。
9月以降、築地の新しいスペースで再出発です。
ワンセルフカード関連の講座等がなくなるわけではありませんのでご安心ください。
本部の今後の予定・日程については↓↓↓をご覧ください
http://oneself.life.coocan.jp/
ワンセルフシニアトレーナーの更新証明書が届きました。
証明書はいつもこんな可愛らしいユニコーンのポストカードに印字されてきます。
（※IDは印字されておりますが、故意に消してあります。）
私がワンセルフカードの伝道側に仲間入りしてから、はや5年。
シニアトレーナーとしては日本初（いや世界初！）にお役をもらったのだ～。えっへん♪
このユニコーンちゃん。実は毎年成長するんです！
だから最初のカードは子馬ちゃんで、2013年から年々冒険を重ね成長して、2018年は美しい水辺にたどり着きました。
ライムとターコイズ色の水辺は「新たなスタートと浄化」
思わずユニコーンに
「私はね。君を小さい頃から知ってるよ」と語りかけたくなりました。
そんなストーリーのあるカードで、毎年更新を楽しみにしています。
サブメッセージには
「ここにくるために旅をしてきた
ここに来るために
いくつもの森をぬけてきた」
と添えられていて。
読みながらユニコーンを眺めていたら、走馬灯のように、初めてワンセルフインターナショナルの門をたたき、雅子さんに出会ってから～今までを思い出してしみじみ。
さぁ！また一年！私もユニコーンのように経験を重ね成長します！
今年はワンセルフカフェとか…定期的に開いて、今までに雅子さんから伝授してもらったワークなども改めてシェアしていきたいな～と思っています。
受講してくださった方や、カフェに参加してくださった方にユニコーンのポストカードを一枚プレゼントしますよ！
ワンセルフカードって？詳しくは↓↓↓をご覧ください。
http://mamachi.pupu.jp/oneselfcard.html
昨日は1日、三重県四日市でワンセルフカード上級セラピスト講座でした。
この講座は、30枚のカードの一枚一枚の解説と、カードを使ったグループセッション（ミニセミナー）のメソッドを学びます。
昨日はマンツーマンでしたので、講師の私も参加者役になり、セッションをしてもらいました(o^^o)
いや〜！いい心の棚卸しになりました。
ずっと迷いつつも、ズルズル続けていたものを、思い切って！手放すことに心が固まりました。
これは単なる「執着」だ…とは、自分でも気がついていましたが「お金をかけたしなー」とか、「長いことやってきたしなー」とか、何より、そこを通じて繋がった仲間と縁が切れそうで…
その寂しさもあり。
なかなか決められなかったのですが。
昨日のワークでボンっ！と背中を押されました。
キッパリ✨手放します。
そこを切り離したって、ご縁のある方とはまた別な形できっと繋がるだろうし
今日から3月とキリも良いし。ね^ ^
決めてしまったら心が軽くなりました♡
さー！次！行ってみよー！
ワンセルフカード♡やっぱりいい仕事します♪
心の棚卸し♡に超！おススメ✨
ワンセルフカードの生みの親「中本雅子」さんの「ワンセルフカフェ」
3月に長久手で開催します(o^^o)
どなたでもご参加いただけます！
のんびりとお茶を飲みながら、自分の心と対話しませんか？詳しくは↓↓↓
https://www.facebook.com/events/1935762446741505/?ti=icl
ワンセルフカード有資格者向けのセミナーも開催します↓↓↓
https://www.facebook.com/events/882195705282431/?ti=icl
