レイエッセンス

昨日から信州へ、一泊で我が師匠⭐︎鶴先生邸へお邪魔しました

ずっと会って会ってみたい…と思っていた「レイエッセンス」の作り手さんに、鶴先生のお陰様で会うことができました

お話しさせてもらって、やっぱり!思っていた通りの感性の方でした。言葉では表現できない感覚をなんとか、言語化してくださるのですが、これがまた!もう!何を言わんとしているのか?分かりすぎるくらい分かって感動

そして、作り手さんのパートナーさんによるクリスタルボールの演奏。
音が鳴り出してすぐ!に寝っ転がって聞いている人たちのお腹がぐーぐー鳴るのが聞こえた…
これは体が副交感神経にスイッチ!した証拠。早っ!
すごい強力なリラックス波動です。
ちなみに私は座禅姿勢で聞いてました。深い瞑想状態に入れてスッキリ!


あああーなんて!贅沢な時間♡呼んでくれた鶴先生ありがとう

🙏
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いつも鶴邸で、もうひとつ楽しみなのが!先生の娘さんの手料理♡
もーね!美味しいのはもちろんだけど、美しいの!料理が。

の日は、私と、もうお一人、ヤムナを日本へ持って来られたという大先生?が一緒に泊まり。
泊まりではないけれど、クリスタルボールの奏者の女性が夕食だけご一緒しました。(作り手さんは都合で帰られた)

美味しいお酒と、美味しい料理。濃ゆくて、めちゃくちゃ深い話で盛り上がり…
就寝2時…(^◇^;)
でも今朝も、しっかりご飯をたべて、午前中はヤムナの先生のご指導で「TRE」というものを体験しました

TRE®(Tension, stress & trauma Releasing Exercise : 緊張・ストレス・トラウマ解放エクササイズ)生活でのストレスからPTSD(心的外傷後ストレス障害)症状の軽減に至るまで幅広く効果があり、即効性と安全性が高いことから、医療関係者にも使用されているメソッド…だそうです。
これ!大先生に神経回路を今日繋げてもらったので、私はこれから自分で自分のケアができます。
すっごい!不思議な体の震えが起きるのだけど、その震えが、勝手に自分の体を緩め整えていくの…
このヤムナの先生は私は存じ上げてなかったんだけども。とっても!有名な方だそうで、こんな直々指導なんか!滅多に受けられるもんじゃない!だそうです。もー!思いがけず、こんな体験までできちゃって♡ホントラッキー

ありがたや〜

ありがたや〜

午後は、鶴邸をさよならし、せっかく来たので清里まで足をのばしました。
続く…

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