ありがたいことに、今週は休みなく講座のリクエストが入っておりまして。
昨日は長久手で。
今日は三重県四日市でカラーセラピスト関連講座を開講しました。
どちらにご参加の皆さんも、不思議と共通？して今の課題となっていることは「自分」に対して「All OK！全肯定！」
湧き上がる感情には「良い」も「悪い」もありません。
いつごろからでしょうね？
日本でも、気持ちに「ポジティブ」「ネガティヴ」なんて言うカテゴリーを設けたのは。
それからおかしなことになった気がするのですが。
心地の良い気持ちも、そうでない気持ちも、どちらも大切な「私」の気持ち。
「良い」も「悪い」もありません。
心理学を学んだ方は「感情は感じ切れば消える」と、聞いたことがあるかもしれません。
そうです。「どんな感情」も感じ切れば消えるんです。
「感じ切る」と言うと分かりにくいので、私は「通過する」と表現しています。
そう。感情は通過するんです。
例えば「嬉しい！」「楽しい！」「感動！」みたいな「ポジティブ」にカテゴリされた気持ちって、感じ切りませんか？
味わい尽くして、なお「もっとこの気持ちでいたい！」と思うコトすらあります。
が…
悲しいかな、感情は通過するので、どんな喜びも感動も、感じ切ると徐々に薄れて…やがてただの「記憶」になります。
実はネガティヴってカテゴリされる感情も、ただの「感情」なので一緒なんです。
悲しくて悲しくて、泣いて泣いて、涙が枯れ果て…もう涙も出ない！なんて経験ある方いらっしゃるでしょう。
それは本当に「涙」が枯れたのではなく、「感じ切った」ので、悲しい気持ちが通過したのです。
感情の強さによって、通過時間に差はありますが、感じ切れば、必ず通り過ぎるのです。
これを、へんな「ポジティブシンキング」で感じ切ることなく「必然だった」とか無理にすり替えると…ずっーと自分の中に留めてしまうことになります。
「手放したい」はずの気持ちを、逆に強く握りしめてしまう。
（感情が完全に通過した後で「あれは思えば必然だった」と思うのは健全だと思います）
私たちは毎日たくさんの「気持ち」が湧き上がることに出会います。
「怒」や「悲」感じないように、変なポジティブシンキングで、自分の「心」が感じていることを捻じ曲げたり、スルーするのではなく。
そのまんま感じてあげることが大事。
たとえ鏡に映る「自分」が笑顔ではなく、醜い姿だったとしても、そのまんまを認め受け入れ、抱きしめることができた時。
自分を取り巻く環境は（人や見えない力も）あなたへ歩み寄って来てくれます。きっと。
本日、1日 TCマスターカラーセラピスト講座でした。
どんな講座？は↓↓↓
http://mamachi.pupu.jp/tc.html#tcm
まー！TC関連の講座では一番！過酷な講座(^-^;
（と、私は思ってる。伝えたい情報量が多いので、どの程度セーブするか？の線引きが難しい！）
なのに！
お昼のランチタイムに新しい「アソシエーションカード」のプチ体験なんか、調子に乗ってしちゃったもんだから(*_*)
丸っと！7時間しゃべりっぱなし！
こっ声が枯れた… （自業自得 苦笑）
それはさておき。
マスター講座に、分かりやすい象徴物の写真があるって、とてもイメージしやすくて、マスター講座にアソシエーションカード✨ナイスです！
今日は1日 TCトレーナー講座でした。
またお一人 名古屋市に元気なトレーナーさん誕生です^ ^
イベント出店など、セッションの経験をたくさん積んでいる先生です。
アウトプットはインプット以上に学ぶことがあります。
これからは教える側という立場で、またたくさんの経験を積んで成長されることでしょう。
今後のご活躍を心よりお祈りしております^ ^
今日は昼間から（と言うか、先週から続けて）TCトレーナー勉強会を受講してくれた教え子ちゃんと、そのまま〜一緒に。
名駅ビアガーデン🍻で、長年イベント開催を支えてきてくれた仲間と打ち上げを兼ねて飲み会。
かなちゃんには1日お付き合いしていただく流れでした。
「スペシャルディ」って言ってくれてありがとう😊
マニアックなお勉強疲れたでしょう。お疲れ様！
まー飲んだ！食った！笑った！笑った！
楽しかったねー。今晩もだけど、これまでのイベントでも、みんなとは本当に楽しい時間を共有しました。
これで本当に最後。
ちょっと寂しいけど、またねー！
いつかまたみんなで集まる時が来ることを祈りつつ。心からの感謝を♡
台風接近中〜 な今日。
カラーセラピスト講座を開講しました。
よかった〜 暴風雨に巻き込まれなくて (^-^;
この辺の地方は、深夜に直撃？な模様。
ちょっと遠くから足をお運び下さった参加者さんも、その時間なら間違いなく帰宅されていることでしょう。ホッ
これから台風の進行にあたる地域に、大きな被害出ませんように🙏 祈ると共に
今日、ご参加のお二人さんのこの先に、カラーボトルがお役に立ちますように
昨日、TC本部より何やら封書が届き。
「⁇⁇」開けて見ると綺麗なpurpleの認定証が入っていました。
あら！エグゼクティブマスタートレーナーですって！
わーいo(^▽^)o
おかげさまで、私のところからこれまで20名の先生が誕生したようです。
添えられたsaiko先生からのメッセージには
「将来、この20名の中から、マスタートレーナーになって同じ感動を味わえる仲間が誕生することでしょう」
とありましたが、私のところはすでに数名のマスタートレーナーが誕生していて、有り難いことに未だにお互いに助け合う良き仲間です。
昨日も、教え子ちゃんマスタートレーナー青井君（TOSSY）から
「センセー！今週末の長久手イベント。ラジオで宣伝してあげるよ！なんて紹介すれば良い？」と電話がありました。
お気遣い嬉しいです♪ありがたや〜（^人^）
TOSSYの井戸端放送局
https://www.youtube.com/channel/UCqc_p28DpJKmwht0t_iWVfg
↑ で、視聴できます。
今日の朝10時から10時30分と、昼の3時から4時までの1時間。2回オンエアだそうです^ ^
今週末の私主催のカラーイベントの宣伝してくれるそうです♡ 是非ぜひ聴いて下さーい(^-^)
イベントホームページはこちら↓↓↓
http://mamachi.pupu.jp/omikukan/
そういえば…随分と前だけど、saiko先生が「セラピストの数がどれだけ増えようとも、トレーナー（先生）は全体のだいたい1割。これはずっと変わらない」と言ってた気がする…。
と思って、私の教えたセラピストさんの数をざっくり数えたら！230名近くありました！
なるほど！やっぱり約1割だ！
こういう統計って不思議ですなぁ。
それにしても、改めてこれだけの人に足を運んでもらったんだ！と知り、感謝の気持ちでいっぱいです。
皆さまありがとうございます（^人^）
これからもよろしくお願いします♡
今日はTCトレーナー講座でした^ ^
何年前になりますか…
三重県松阪市にお住まいだった彼女。
足繁く通ってくれて、公式勉強会も全チャプター制覇！100ノート（100人セッション）もクリアして、カラーセラピストととして、リピートしてくれるクライアントも持っていましたが。
なんともびっくり！な流れで、現在は広島県在住。
松阪から通ってくれてた時も「遠くからありがとう」だったけれど。
今日はなななんと！広島から新幹線で足を運び。
せっかく帰って来たのだから実家へ帰るのか？思いきや！そのまま、また新幹線で広島へ帰って行きました。
今月は今日しか空きがなかったのだそう。
そんな貴重なお休みに、こんな遠方まで日帰りで足を運んでくれたこと。心からありがとう！
「康予先生でなきゃ嫌だったんです」と。
なんともありがたや〜。・゜・(ノД`)・゜・。
しばらく会わなかった期間に起こった…
まー！様々な彼女のミラクルを聴きながらのランチ。そして6時間の授業。トータル7時間強。
私にとってもあっ！という間でとても楽しい時間でした。
広島にまた1人トレーナー（先生）の誕生です^ ^
とてもイイ先生になると思います♡
彼女の何がすごい！って「魂の声に従う」ということに対する腹のくくり方がすごい！
きっとたくさんの人に、自分のその「在り方」で想いのままに生きるということを示して行くことでしょう。
「また会おうね！」と約束して、見送りました。
今現在、セラピスト一本で生活している彼女は、広島で一からやり直しても、他県から足を運んでくれるクライアントさんも多数いるそうです^ ^
この先、とっても楽しみなトレーナーさんです♪
私もいっぱいパワーもらった一日でした。
感謝💕
今日のカラーセラピスト講座は、現役の小学校の先生が受講しに来てくれています。
色彩心理を「学校の先生が学んでくれたらいいのになー」とずっと思い続けているので嬉しいです(^-^)
毎年、市内中学校からの文化祭ミニ講座・色彩心理担当の依頼（生徒向け）を受け続けているのも、実は本当は先生に興味を持ってもらいたいから。
（もちろん！この学生さん達の中から、未来のセラピストが誕生するのも楽しみなんだけどね）
学校で生徒さん達に活用してもらえたら嬉しいなぁ〜
感情に良いも悪いもないのです。
怒りや悲しみなど「不快」な感情は早くなんとかしたい！って気持ちは分からなくもないですが。
否定して感じないようにしたり、変な理屈でこねくり回してコントロールしようとすると、実は、逆にますます強く握りしめてしまうことになります。
心理学など学んだ人は「感情は感じ切れば消える」という言葉を聞いたことがあるかな？
知ってはいるけど、これをちゃんと理解している人は少ないように思います。
【感情は感じ切れば消える】
経験ないですか？
泣いて泣いて泣いて泣いて泣きはらしたあと、スッキリしたってこと。
涙が枯れるほど…って、本当に枯れたわけじゃなく（笑）これが「感じ切る」ってヤツです。
ヘビー級なのは、なかなか抜け出せないこともある。
何日も、または何年も。
でもちゃんと止めることなく感じ切れば、必ず通過する。
「今日は天気がいいな」とか「風が気持ちいいな」とか「花が綺麗だ」とか思い始めたらしめたもん。抜けるのはもうちょいです^ ^
感情は風のように、流れる水のように、ただ通過していくもの。
それはポジティブと呼ばれる感情も、ネガティブと呼ばれる感情も同じです。
ほら。感動、嬉しい、楽しい気持ちの時、感じないようにしますか？理屈をつけてこねくりまわしますか？
幸せ気分は無条件にたっぷり！どっぷり！味わい尽くしますよね？
でも悲しいかな、これもただ通過していく感情。
どんなにずっとこの気持ちでいたい！と願っても徐々に薄れていきます。
それはなぜか？感じ切ったから通過したのです。
流れる水は堰き止めれば腐ります。
空気も締め切れば淀みます。
ネガティブと呼ばれる感情に限って、変な理屈でコントロールしようとしますが、これはまさに水をせきとめ、空間を締め切ってしまうことになります。
長くあなたの元に滞り、淀み腐りますよ（うわー臭そう 笑）
湧き上がる感情はどれも「善」も「悪」もない。どれもあなたの大事な「気持ち」です。
だから変になぶらず、ただ感じ通りすぎるのを待てばいいんです。
かと言って、腹が立ったら相手を攻撃すればいいかと言えば、それはあまりかんばしくないですよね？ 迷惑だし 笑
そういう感情のエネルギーを「相手を攻撃する」という方法ではなく、放出、浄化させる方法がいくつかあります。
そういう方法の一つを、カラーセラピスト公式勉強会Chapter3では教えています。
先日、カラーセラピストの資格を取得された方が、早速！翌週続けて勉強会も受講してくださいました。
公式勉強会は、セラピストとして活動していくにはもちろん！普段の生活の中でも、知っておくと、コミュニケーションの向上と、メンタルの安定に役立つ学びが満載です(o^^o)
TCの資格を取られた方には是非！
参加してもらいたいなー。
カラーセラピストの資格をお持ちじゃなく、色彩心理にもあんまり興味ないなーという方は「セルフケア〜心の学び〜」講座（ビジョン心理学がベース）で、このような内容をお伝えしております♪
心はサラサラ流れるきれいな川のように、風通しよく♡
内容の詳しくは↓↓↓こちらをどうぞ^ ^
http://mamachi.pupu.jp/selftherapy.html
昨日、久しぶりにミッドアートでTCカラーセラピスト講座をリクエスト開講しました。
http://www.marble-eyes.com/zakka.html
まぁ「講座」の名のつく時間ではありますが、その性質上、諸々の自己開示があります。
この日の受講生さんは
「セラピストとは完成された人でなくてはならないのではないだろうか」
「こんな自分でいいのか？」
というような、思い込み（？）を持ちつつ、尚ご参加くださったようです。
勇気がいったでしょう。ご縁に感謝いたします。
が！
私（山田康予）が、こんな人（え？どんな人？善い人ではないけれど、いいヤツではあると思います笑）なせいか
「セラピスト」に対してのイメージが変わったようです 爆！
完全な人など、この世界に存在しません。
でも限りなく安定している人はいると思います。
それは「自分」を丸ごと受け入れている人です。
ヒーリング(healing)という言葉は、ギリシャ語の「holos」が語源「全体」という意味です。
日本語の「癒し(healing)」はちょっと意味合が違 って使われていますね。
いい香りに「癒されるわ～」
かわいい動物に「癒されるわ～」
温泉に入って「癒されるわ～」
これは単に「和む」とか「緩む」という感じですが。
本当の元の「癒し(healing)」の意味は「全体」性。
良いところはもちろん！
自分の
足りないな～と思えるところ
自分の劣っている！よくない！と思っている部分を全部！ひっくるめて！
「これが私です」
と、自分が丸ごと受け入れ認めた（許した）時に「癒し」はおきる。
それが本当の意味での「癒し」であるし
セラピストとしての「あり方」に必要不可欠だと、私は思ってます。
と、言うわけで、私の
「え？私ってこんなんですけど？なにか～？」
が
受講生さんにとっては「えー！セラピストってこんなんでいいんだ～」
と肩の力が抜けるようです。
あはは
私の「まぁいいじゃーん」具合を愛し♡絶賛！してくださり、ワンセルフの雅子さんが記事にしてくれています(o^^o)
↓↓↓
https://ameblo.jp/oneself2012/entry-12355283343.html
そうか～私は雅子さんをリスペクト！なのですが。
雅子さんはこんな風に私を「見てくれてるんだ」と嬉しいです(o^^o)
