まずは自分のケア ありのままの自分を好きになることから・・・
先日、12月の「色³Cafe（いろ色々カフェ）」開催しました^_^
いつもは「色」がメインの会ですが。
年末ということもあり、ワンセルフカードも使って「一年の心の棚卸し」をしました。
オンラインで、雅子さん直々にモニターさせてもらいました新ワーク「God eyes」が、この次期にとても良いと感じましたので、いつものオーラソーマボトルと共に使わせてもらいました。
※先日、雅子さんが正式開催しましたオンラインWSの模様をブログに上げております。ご参考に
https://ameblo.jp/oneself2012/entry-12779896347.html…
それぞれの2022年を振り返り、お互いに語り合い「神の眼」で今年1年を「良し」とし自己承認しました。
みなさん晴れやか〜なお顔で終了。良いお年をお迎えくださいませ
お昼も恒例〜フラワーでワイワイとランチ^_^
フラワーさんにも今年も本当にお世話になりました。
ありがとうございました。来年もきっとお世話になります
昨日はご縁あって、点描曼荼羅画体験WSを開催しました^ ^
主催してくださった実千代さんのご自宅へ出張。
以前に「ゴットクリーナー」をしに(私がやってもらった)伺ってから2度目の訪問。
にも！かかわらず、行きに迷子(^◇^;)
見覚えのない公園へナビに案内され…ウロウロ。。。ホントに私の方向音痴には参るわーーー
…と、思っていたら来る人来る人、みんな迷い。
なぜか公園へ誘導され 爆！
そういう磁場が狂う？日だったのかしら〜？謎
ほぼ私とは初めましてさんのご参加。
急遽！宙奏仲間で同期さんも参加(ありがとう〜)してくれて、5名さまの曼荼羅が書き上がりました^ ^
同じ下図、同じペンを使うのに、本当に個性豊かなそれぞれの曼荼羅になるのが、このWSの楽しいところの１つ。
大事なコトは「人と比べない」こと
描いた本人ですら、2度とは同じものが描けない「宙奏メソッド」今日描き上げた曼荼羅さんは唯一無二ですよ
素敵ですね♡
ぺちゃくちゃ喋りながら、時に黙ってペンの「トントン」という音を聞きながら。
あっという間の1日でした。
畑をしている実千代さんのお家は、たくさんの「畑の恩恵」が並べられ、買うこともできます。(写真撮り忘れたーー)
私は、しその実味噌と、キクイモチップスを購入。
稲穂を譲ってもらったので、先日作ったマコモしめ縄の飾りに足します♪
実千代さんお手製の米麹もプレゼントしてもらったので何にしようかな〜
宝箱のようなお家でした(^｡^)
実千代さん、ご参加のみなさんありがとうございました
またお会いできるご縁がありますことを楽しみにしております
点描曼荼羅画体験やってます
詳しくは
http://mamachi.pupu.jp/sora-kana.html
ご紹介遅れましたが東北地方に、先週新たなワンセルフトレーナーさんが誕生しましたよ！
オンラインでご受講いただきました。
オンラインが普及しなければ、無かったであろうご縁。
最初にワンセルフカードに出会ってからなんと9年。
過ぎる日々の中で、自身の変化や成長を経て、改めてこのカードの奥深さを感じたのだそうです。
単なるポジティブシンキングではないカードのメッセージは、人間経験を重ねれば重ねるほどに、その味わい深さが沁みます。
様々なスキルをお持ちのゆかりさんが、より豊かにこのカードの良さを広めてくれることでしょう^ ^
東北地方に、ワンセルフの仲間が増えることを楽しみにしております♡
ご受講ありがとうございました！
今期3回目となる「マコモ葉で作るしめ縄」WSを開催しました。
ご参加くださったのは9名様。
ほぼ私とは「初めまして」の方と。
すごーーーくお久しぶりの友人が参加してくれました♡
みんなでお弁当を食べるところから始まり^_^
ワイワイ言いながらそれぞれに素敵なしめ縄を完成させました。
前回2回のWSでは、誰〜も興味を持たなかった「マコモ葉で作る亀」今回はほぼほぼ！の方が「作る！」と大張り切り
おおー！
マジですか⁈ 笑
黙々と、皆さま「亀」作り上げ、しめ縄のパーツに上手に使いましたよ
亀制作分、いつものWSよりずいぶん時間を使ってしまいましたが。
出来上がった作品を、自画自賛&お互いに讃えあい。
楽しくWS終了いたしました
ご参加の皆さまいつもコラボで相方をしてくれる森川さんそして、場を提供してくれた、ちかちゃんありがとう〜〜〜
今日のこのしめ縄で、どうぞ良いお年をお迎えください
最近…遊んでばかりの投稿ですが(^◇^;)
ちゃんと仕事もしております。
先日は、マスターカラーとカラーセラピスト講座をリクエスト開講しました。
このどちらの受講生さんにも共通していたのは「変わる覚悟」いつも一定で在り続けようとする働きが、人には備わっています。
これを、ホメオスタシス（恒常性）といいます。
呼吸も心拍も一定に保たれていますよね？
これは生命体としての本能のようなもんで、命をつなぐのに必要なものです。
しかしながら、「変わらない自分でいる」という力が常に働いているので。
良くも悪くも…「現状を変えよう」とすると、必ず恐れや葛藤が出てきます。
ホメオスタシスが「今まで通り」に導こうと働くからです。
命を守ろうとする働きです。
その人がビビりだとか、決断力が無いだとか、そういう問題じゃなく、仕方のないことなのです。
例えば、自分の職場がいかに！BLACKか！辛い環境であるか！を訴える反面。「辞めたら良いじゃないですか」と問うと今度は、いかに辞めることにリスクがあるか？恐れを訴え始めます。
経済的なことや誰それに迷惑がかかるだとか自分には他にできることなど無いだとか…居たいのか？居たくないのか？どっちやねん 笑
なーんてことが起きがちです。
が！この「恐れ」の感情は、変化の時には、もれなくついてくるものです。
仕方のないことです。
それを受け止めた上で「変わろう！変えよう！」と腹をくくった時。
その人は大きく人生の舵をとることができるのだと想います。
「変化」をワクワク♡する〜と、感じる時でも、やっぱりどこかにちょっとした不安あったりするでしょう？
それそれ。ホメオスタシス笑
コイツと仲良く、上手くつきあっていきましょうね〜。
「変化」「変容」の時にいるお二人のこれからに。
このカラーの学びがお役に立つことを願っています
ご受講ありがとうございました。カラーセラピー各種講座詳しくはhttp://mamachi.pupu.jp
今年のイチョウを堪能してきました♡空の青と銀杏の黄色のコントラストが本当にキレイで元気がでます。
黄色はポジティブエネルギーチャージしてくれます。是非ぜひお近くの「秋色」を見上げてみてください。きっと元気くれますよ
自然界の色のパワーに感謝
大きな4Lの銀杏も買って♪私
のしばらくの酒のつまみは銀杏の塩焼きですわ^ ^
昨日は「マリオ と はる・ 水カンリンバワークショップ&ウマレカエリ上映会&縄文ライブ」へ参加してきました^ ^空き缶で作る楽器水カンリンバを作り。ウマレカエリ映画鑑賞し。縄文ライブを楽しんできました♪水カリンバは、もう〜この「音」に惚れ♡作りたい！と思ったのですが、実際作って奏でてみると、この手に伝わってくる水の感覚も凄〜〜く良くて「ほわわわわーん」となります。
水カリンバの音♡聞いてみて
https://youtu.be/BpaN7GaNgpk
本体はスチールのコーヒー缶で作ります。
中の水は、世界中のたくさん！の場所からのお水の「合わせ水」あの「ルルドの泉」のお水も合わさっているそう
おおー
最後は自分の好きな色の和紙で装飾をして出来上がり。
緑の方は、私がWSで作ったもの。
ピンクは、親友に購入したもの。
絶対！喜ぶ(^｡^)
水カリンバって？https://marioharu.wordpress.com/%e6%b0%b4%e3%82%ab%e3%83…/
とってもボリューミーで美味しいお弁当を食べて、午後は「ウマレカエリ」を鑑賞しました。
制作者の若き2人が、制作秘話を直々に語ってくれて、より深く観ることができました。
とっても良かったです♡
陰陽・二極の分離を超えた「統合」それに多くの人が気づき始める…そんな期待が持てる映画でした。
ウマレカエリ予告編
https://youtu.be/nfoctjfl4II
最後は縄文Live自由で陽気な音楽と空間を楽しみました。お店を出る頃にはすっかり日も暮れ。1日丸っと！遊ばせてもらいました♡
水カリンバの音は、水中の音に似ていて…根っからの海洋生物な私にはたまらん
これから来年のダイビングシーズンまで、海に想いを馳せながら癒されます♡
香嵐渓〜昼間から呑み食いしつつ〜てくてく散策しつつ〜居座って 笑
ライトアップもしっかり堪能して〜渋滞横目にスイスイ〜帰ってきた
今年はちょうど良い紅葉具合で「わあ〜」と思わず声が出る光景でした♡
例年、この時期は吐く息が白くなるくらい寒いけど…今年は拍子抜けするくらいあったかくて、それも良かった
一昨日、昨日と2日間、恒例となりました「マコモ葉で作るしめ縄WS」を森川さんとコラボ開催しました。
今年は参加希望人数が増えてしまって、2日に分けました。
いつもはマコモを譲ってくれる友人の畑の具合で10月末に開催していたのですが。今年は何だかんだと、主催者側の都合もあり、遅くなってしまって…
葉っぱの状態が不安ではありましたが、無事！皆さま素敵なしめ縄をつくられました♡
「娘の家にも」「車にも」「ワンコのお家にも」とか、複数作る方も 笑
自画自賛しつつ〜かつ、お互いを讃えつつ〜わいのわいの言って作るのは楽しいね
「自分がイイ！」と想うものを自由に表現すること。
そして大事なのは、人と比べないこと。
これだけみんなが自由に想い描くものを飾りつけできるのは、たくさんの花材を提供してくれる森川さんがいるからこそ。いつもありがとう
私は今回、マコモ葉で作った「亀」と、自宅の庭で採った南天の実を飾りに、シンプルなデザインにしました^ ^
ホントは自然資材だけ…で素朴に作ろうと想っていましたが、華やか〜な花材を見ると…やっぱり色を入れたくなり。
水引きで飾りを足しました。
正月飾りだしねー♪
新年、皆さまのお家の玄関が華やかに飾られることを想像すると、嬉しく。
今年もやって良かったなーって思えます。
ご参加ありがとうございました。
今年はもう一回、月末に豊田にてこのWS 開催予定〜。デス。
(ごめんなさいもうお席はいっぱいです)
夢のような本道さんスペシャルディナーの後は、養老温泉へ宿泊。
源泉かけ流しの温泉に浸かり〜お酒飲みながら語り合うこと深夜2時(^◇^;)
翌日は、朝食後11時チェックアウトまで、温泉〜岩盤浴やら色々な種類のサウナ？に入り、たっぷり！汗をかいた後。
養老の滝を目指し、ちょっとした山登り。
紅葉にはちょっと早かったけど、とても爽やかで良いお天気の下、マイナスイオンに癒されました♡
最近、山田さん心を入れ替えまして(^◇^;)
日々歩くようにしているので、苦手な山道も軽快に！行けました←大袈裟
自然を堪能して「またね！」と仲間と別れ、自宅に戻ると…今度は「姑の快気祝い」で河豚を食べに行くというではあ〜りませんか♪WAO
(夏の骨折の。保険で泡銭が入ったので、奢り。イエイ)
もー！な〜んて贅沢な二日間( ^ω^ )
山田肥ゆる秋… な週末でした。あは。
