まずは自分のケア ありのままの自分を好きになることから・・・
心を開くということ。
今日は1日、ワンセルフカードセラピスト講座でした。
最近、セッションでも、講座でも、ですが…。
なぜかとっても【心】のカードがでることが非常に多いのです。
今日もやっぱり複数回出てきました。
単に、受講生さんやクライアントさんが引く率が高いということなのですが、何かきっと私自身にも向きあう必要があるキーワードなのだろうな～って感じています。
心を開く…
心はパラシュートと同じで、開かなければ役にたたないよ。
そうね。心を開く、ちょっとゆっくりこのメッセージを味わって、自分と対話してみようと思います^ ^
許すとは、私達は同じ人間なのだと認めること。
昨日はワンセルフカード上級講座を開講しました。
ワンセルフカードの講座は、いつも講師の私自身、自分の内面に気づかされることが多く、昨日も「あ～私なんだかんだ言って、まだこれにこだわってるんだな」と、自分の抑えていた感情と向き合う時間となりました。
昨日の時点では、「わかっちゃいるけどさー。嫌なもんは嫌！」って受け取れない感じだったんだけど、今朝…まるでカードのワードが発酵するように、また味わいを変えてじわ～っと沁み込んできた気がします。
でも、まだ私の中で○○の方がいい。
とか、○○でなければ良くないよね。
のレベルなので「したい」に変わるまで、宙に浮かせておこう。
きっとベストなタイミングでこのメッセージが受け取れる時が来るでしょう。
なんて、想う朝です^ ^
この味わい深いワンセルフカードの作者、中本雅子さんが直々、5月31日、6月1日に愛知県長久手でカードを使ったセミナー開催しますよ！
私も大好きな雅子節！味わい深い独特な人生観に触れて見たい方
是非参加してみてください。
セミナー開催お申し込みに関しては↓↓↓をご覧ください。
http://info.omoi-no-iro.pupu.jp/?eid=8
長いコト頑張ってきた自分歴史。
長いコト自分を守ってきてくれたであろう、固まった考え方。
でも自分も、環境も変わっていく過程で、今までのいろいろなコトを手放して、解放していかなければならないタイミングってあるよね。
なんだか、よくわからないけど、辛くなってきたな～って、感じたら、それがそのタイミングのサイン。
自分と向き合い、変えられるものを変えていく。
必要ではなくなった考え方やパターンを手放していく。
人は良くも悪くも変化を怖がるもの。
それは恒常性を保とうとする本能で、自分を守るために、元々備わっているために起こる恐れです。
誰もが感じる恐れで、それ自体をジャッジする必要はないんです。
みんな変わることは怖い。
でも、その恐れを超えて、変えられるものを変えていく！
そんなアクションを起こした、勇気ある！ワンセルフカードセラピストが今日、お一人誕生ましたよ^ ^
単なる励ましで終わらないワンセルフカードの、メッセージは、心の棚卸しをやさしく手伝ってくれます☆
≫ワンセルフカードセラピスト講座について詳しくはこちら
今日はハシゴハシゴ！の慌ただしい日です^_^;
楽しいことばっかりだからOKですが
午前中は、ワンセルフカードの作者、雅子さんによるトレーナーフォローUPセミナーへ参加。
新ワークを伝授いただきました♪
シェアこそしませんでしたが、自分自身気づいていなかった、大事にしていることに気づいて癒されました。
あー私こんなコトを望んでいるんだ～って。
お隣に座られた方も、意味ある偶然で、びっくりする繋がりがあって…。
あー何事も必然なんだな～としみじみ。
久しぶりの雅子節にも癒されました♡
５月31日と６月１日にも、想色工房主催で愛（長久手）へ雅子さんをおよびしてワンセルフカードのセミナーを開催しますよ！
まだ詳細は決まり次第お知らせします。お楽しみに！
今日はワンセルフカードトレーナー講座でした。
参加者は先週の上級講座に引き続き、滋賀県からはるばる足を運んでくださった方と、心塾仲間のお二人^ ^
そして、ワンセルフカードに興味を持ってくれた友人がクライアント役に飛び入り参加♪
カードも購入してくれました
このカード独特の良さが伝わるといいなぁ(^.^)
講座後半は妄想炸裂！のワークが展開！大笑いする楽しい時間でしたが、色々と考えさせられるストーリーでもあり、私も良い気づきをもらいました。
東海地方にまた1人！
そして関西地方にもまた1人！
ワンセルフカードのトレーナーさんが誕生しましたよ
嬉しいな～♪
先生として、私を選んでくれてありがとう
どんどん広がれ*\(^o^)/* ワンセルフカードの輪！
参加者さんがこの日の感想を記事にしてくださっています。
↓ ↓ ↓
http://ameblo.jp/pri-co/entry-11760513754.html
心塾仲間であり、すでに人気心理カウンセラーとしてご活躍のみかさんが、ワンセルフカードセラピスト講座をご受講くださいました☆
年の始め、そして昨日は満月だったということもあって、2014年どんなふうにすごしたい？をテーマで進めました。
マンツーマンだったこともあり、私もワークに参加したわけですが、さすが！カウンセラーを本業にしている方の視点は違う♪
私自身もワークを通して「なるほど～そういう風にとらえるのもイイネ！」という視点の転換がおきたりして、充実した時間でした。
ありがとうございます
ワンセルフカードは
「この世にたった一人しかいない自分を大切にしよう」
「私たちは深いところで繋がっていることを味わってみよう」
をコンセプトに、セミナー、セッションの促進を目的としたコミュニケーションツールです。
みかさんのカウンセリングスキルとカードの相乗効果！
きっとすごいとおもいます♪ 楽しみです(*＾▽＾*)
みかさんが感想を記事にしてくれています。
よかったら覗いてみてください
↓ ↓ ↓
【ご機嫌な毎日を過ごす7つ秘密カウンセリング♪】天野光加
http://ameblo.jp/nonisakuichirinno/entry-11752425261.html
昨日の3日、午後に開催しました「銀河の点描画」ワークにご参加の皆さまの作品です♪
ひたすらトントコトントコ…点で描いていると、無になり…そしてそのうち色々な想いが頭を巡ります。
私自身は、その浮かんだ物事にジャッジをせず、ただ感じながらトントコトントコやっていました。
すると出来上がったのは、写真真ん中のハートが虹色になった絵が私のです笑
最後に引いたワンセルフカードが、なんだか「それでいいんだよ」って言ってくれているみたいで…癒されました。
それについては後ほどブログに記事にしよかと思います。
2日間のべ、28名の方がご参加くださいました。
中には三重、岐阜、愛知からも遠い地域から足を運んでくださった方もいらっしゃいました。
本当にみんなみんなありがとう♪
そしてなにより、遠く東京から足を運んでくださった雅子さん！
たくさんの感謝を込めて豊かな時間をありがとうございました。
